KROPS- & PSYKOTERAPI
Kropsterapi & psykoterapi hos mig, kan hjælpe dig, hvis du har følgende udfordringer:
-
Stress
-
Angst
-
Depression
-
Sorg
-
Traumer
-
Sygdom
-
Livskriser
-
Smerter
-
Relationelle udfordringer
-
Grænsesætning
-
Manglende selvværd
-
Psykiske diagnoser
-
Lavt energiniveau
-
Særlig sensitiv
-
Ønske om personlig udvikling
Det er muligt at komme styrket ud af et stressforløb og genvinde fysisk og psykisk balance
Det er muligt at komme angst til livs og genvinde tilliden til dig selv og livet
Det er muligt at arbejde sig ud af en depression og genvinde livslysten
Det er muligt at bearbejde sorg og igen få øje på lyset
Det er muligt at forløse smerte og traumer, som er opstået tidligt eller sent i livet
Det er muligt at forstå, acceptere og leve med sygdom og i nogle tilfælde at forløse sygdom
Det er muligt at forbedre relationen til dig selv og relationen til andre
Det er muligt at lære at sætte sunde grænser
Det er muligt at opbygge et stærkt selvværd
Det er muligt at opløse energiblokeringer, så energien igen kan flyde frit i kroppen
Det er muligt at beskytte dine energier ved sensitivitet, så du ikke bliver overstimuleret
Det er muligt at slippe begrænsende overbevisninger og mønstre, som hæmmer dit liv
Det er muligt at lære, at elske dig selv og leve DIN sandhed
Jeg har oplevet ovenstående transformationer i mine sessioner og VED, at det kan lade sig gøre. Det kræver en motivation til forandring og en vilje til, at arbejde med processerne både i og imellem sessionerne. Det kræver, at du er villig til, at tage ansvaret for dit liv og din lykke. Dybe og langtidsholdbare løsninger kræver tid, arbejde og tålmodighed. Jeg vil hjælpe og støtte dig gennem hele processen. Gevinsten er et liv med mere frihed, glæde, overskud og balance.
Terapien er en blanding af samtale, kropsterapi og terapeutisk massage. Andre kreative værktøjer kan inddrages i terapien.
Relationen mellem dig og mig en vigtig og healende del af terapien. En god kemi mellem os er altafgørede for, at du kan overgive dig i det terapeutiske rum, som er den vigtigst forudsætning for, at der kan udfolde sig noget i terapien. Hvis min tilgang til terapi tiltaler dig, er du er meget velkommen til at kontakte mig og derigennem få en fornemmelse af, om vi kemimæssigt er et godt match.
Varighed: 90 minutter eller 120 minutter.
